私の中に、愛がいっぱい溢れた時に、目の前の人に流します。

つい最近までの私は、こうあらねばならないという、幼少期からの思い込みが根強くありました。 父の、つつましく、いい人であれという教えに束縛されていました。 また、私には幸せになる資格がない、価値がない、という思い込みがありました。 いい人でなけれなならない。 それを演じることがいい人なのだと勘違いしていました。 でも~私って、ちっともいい人じゃないってこと。 そこを根掘り葉掘り追い詰めてばかりいた。 でも、やっと そこから解放されました。 ねばならない、は、もういりません。 もともといい人じゃないんだから、いい人ぶりません。 私の中に、愛がいっぱい溢れた時に、目の前の人に流します。 今まで無理していい人を出していたので、自分はカラッカラになってしまい、 ますますネガティブになってしまいました。 そこから抜け出すことができたのは、 神様が私を愛してくれる祝福の神様と知ったからです。 祈りを通して、一対一で神様と向き合えるように、やっとなれました。 やっと自分を愛せるようになりました。 さあ、コーヒー一杯、いかがですか~

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高倉健ストーリー

高倉健 ストーリー https://president.jp/articles/-/63379?cx_referrertype=mail&utm_source=presidentnews&utm_medium=email&utm_campaign=dailymail 死ぬまでスターでいるにはどうすればいいか…高倉健が生涯守り続けた「たったひとつのルール」 2014年に83歳で亡くなった俳優・高倉健さんは、生涯にわたって「映画スター」という孤高の存在であり続けた。なぜ高倉健さんだけが、そうした生き方をつらぬけたのか。『高倉健 沈黙の演技』(プレジデント社)を出すノンフィクション作家の野地秩嘉さんが書く――。(第1回) 寡黙なスター、高倉健さんの、知らなかった一面を教えてくれました。 ますます好きになっちゃいますね。

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歯の亡霊が見える?!

歯の亡霊が見える?! 歯が語るその方それぞれの人生いろいろ。 今回は、しんみりと響く回です。 https://www.whitecross.co.jp/articles/view/2384 歯の亡霊が見える歯科医の話 第4話「喪失」後編 口腔ケアで歯周病予防! ~フレイルにもつながる心身への影響とは?~ https://www.zenyaku.co.jp/k-1ban/detail/shishubyo.html 歯周病とフレイル・・・このフレーズをみて頭がフリーズしてしまいました。 歯周病とフレイルって関係があるんだっけ??? 頭が完全にストップして、何度も読み返してしまいました。 呼んで納得。 私の頭、大丈夫かな・・ “口”は食物を摂るためだけでなく、心身の健康も支えています。会話や食事を楽しみ、豊かな生活を送るためにも今日から口腔ケアを見直してみませんか?

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山種美術館に行こう!

山種美術館に行こう! 竹内栖鳳 動物を描けばその体臭までも表す そのコメントで、私の行く意欲がマックスになりました。 竹内栖鳳 近代京都画壇の中心的存在として活躍した竹内栖鳳(せいほう) (1864-1942)。栖鳳は、円山・四条派の伝統を引き継ぎながらも、さまざまな古典を学びました。1900(明治33)年にパリ万博視察のため渡欧、現地の美術に大きな刺激を受けた栖鳳は、帰国後、西洋絵画の技法も取り入れ、水墨画など東洋画の伝統も加味して独自の画風を確立し、近代日本画に革新をもたらしました。栖鳳の弟子・橋本関雪(かんせつ)によれば、動物を描けばその体臭まで描けると栖鳳自身が語ったというその描写力は、高く評価され、今なお新鮮な魅力を放っています。また優れた教育者でもあった栖鳳は、多くの逸材を育て、近代日本画の発展に尽くしました。 没後80年を記念し、山種美術館では10年ぶりに竹内栖鳳の特別展を開催します。本展では、動物画の傑作にして栖鳳の代表作《班猫》【重要文化財】をはじめ、東京国立博物館所蔵の《松虎》(前期展示)、個人蔵の初公開作品を含む優品の数々とともに、その画業をたどります。さらに、京都画壇の先人たち、同時代に活躍した都路華香(つじかこう)や山元春挙(やまもとしゅんきょ)のほか、栖鳳の門下である西村五雲(ごうん)、土田麦僊(ばくせん)、小野竹喬(ちっきょう)らの作品もあわせて紹介します。また弟子の一人、村上華岳(かがく)による《裸婦図》【重要文化財】を特別に公開します。 近代日本…

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ドライマウスは身近な話&口元ブスから口元美人になろう!

最近、聞いたお話です。 薬の副作用で口が渇き、話すのもつらいというお母様に、保湿ジェルやガムなどを使ってもらっているという話を聞きました。 私は自覚症状がないのですが、口腔乾燥を指摘されたことがあります。 ですが、 渇いて、話せない、痛くて話すのがつらい、というほどのレベルがあることを初めて知りました。 先日、岩手大学の教授の口腔内細菌についてのセミナーを受講しました。 訪問歯科の衛生士さんが、在宅の高齢者の方の口腔ケアをされるようになると、 目に見えてお口の中が潤ってキレイになり、口臭が減ってくるのですが 連鎖球菌という細菌の数はなぜか増えるのだそうです。 え~!?キレイになれば、細菌が少なくなるんじゃないの??と誰もが思いますよね。 私もビックリしました。 その理由を、このように仮説を立ててお話されました。 口がカピカピに乾燥した口では、常在菌の細菌が生きていけない過酷な環境になるのだと。 そこには、元気な時にはあまりいなかったカビ菌(カンジダ菌)が増えてくるのだそうです。 70代、80代になると、研究ではカンジダ菌を持っている高齢者が7割とか8割とかに増えてくるといいます。 この菌が、免疫力が落ちてくるとドッと増えて、口内炎や潰瘍を作ったり、食べれなくなったりの悪循環をもたらすのかなと思いました。 私も口が良く乾きます。 たまに、口の中のストレッチをすると、凝っていることが良くあります。 肩がこるとか言いますが、口の中も、コリコリに凝っ…

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お客様、いらっしゃいませ

突然、我が家に友人が来ることになりました。 友人とは言え、ちゃんと準備してお迎えしないとね~ 朝からお掃除。 お菓子もお茶も用意しないと! お菓子は田無のシャトレーゼにきめました。 初めてのシャトレーゼ。ワクワクがとまりません。 気になったものをどんどんかごに入れていったら、とんでもないことに。 焼き菓子やマンゴーゼリーやプリン、おせんべい、スコーン。これでも慎重に選んだつもりです。 たくさん買って、1500円ほどになりました。お得です! 久しぶりにお花も飾りたく成りました。 百合の花と紫の花をコーディネートしていただき、これで1000円! おまけしとくわね、の店主の言葉。やさしさに感謝です。 たまに友人に来ていただくと、家の整理整頓、飾りつけもし、家が元気になっていいですね。 カップにもこだわり、コーヒーをいれました。 楽しんでもらえたかな。 喜んでもらえらかな。

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シーティングって何??

先日、リモートで参加した研究会の話です シーティング技術で摂食・咀嚼・嚥下の向上へ 〜介護保険のシーティングでおいしく食べましょう!〜木之瀬 隆先生 シーティングは、海外では進んでいるようですが、日本ではまだまだだそうです。 病院などで使われる車いすは、単なる移動車で、本来、人がずっと座れるものではないと仰っていました。ベッドでの食事➡褥瘡の原因にもなる 食事を誤嚥しないで楽しむためには、一人一人に合わせたシーティングが必要だと、実際に持ってきた車いすを使っての講義でした。 私が昔営業で行っていた施設での、利用者さんの食事風景の変化など、動画で見せてくれました。 ★なぜ日本の車椅子は折りたたみなのでしょうか?          それは・・・ ①椅子に座って過ごす文化がなかった。 ②玄関で靴を脱ぐ文化であるため、屋内外共通で移動する車椅子を自宅内で使用する意識がなかった。 ③狭い家屋環境であるため、乗らない車椅子は邪魔でしょうがないため片付けたかった。    たたむ=変形する=サポート力がない。 サポートを必要等するユーザーが、サポート力のない車椅子に腰掛ける。 車椅子は健常な者が使う用具ではありません。 車椅子は多かれ少なかれ身体にハンデを持った者が使用する用具です。 そこから生じる健康障害は実在するのに、ほとんど知られていません。 食べるには、様々な前準備が必要なのですね。 食べる前のポジショニングの重要性を学んだ日でした。

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ヤベツの祈り 私って幸せになっていいんだ!

私は教会に行っているわけではなく、クリスチャンでもないのですが この本を頂いて、チャンス!!!今しかない!!!と小躍りしました。 この本は、クリスチャンだけに向けた本ではなく、誰もが幸せになるための本。 資格も何もいりません。 ただ祈るだけ。平安が押し寄せてきます。 自分で頑張ろう。 自分がやらなくちゃ。 ねばならない人生を送ってきた私には、救いの書です。 ヤベツって誰??? それを探すのも、知るのも面白いですね。

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ミルクボーイの漫才を聞いて、口腔機能低下症を防ごう!楽しく学ぼう!

ミルクボーイさんがわかりやすく、口腔機能低下症について教えてくれます。 お時間のある方は、ご覧になってください! 学ぶには楽しくなくっちゃ。 おじいちゃん、おばあちゃん、お父さん、お母さん、大事なご家族のお口は大丈夫? 口の中は、お互い家族でも知らないことが多いと言います。 むし歯も歯周病もない方でも、お口の機能低下は起こりえるようです。 柔らかいものばかリ食べてるな~ 食事の時間が長いな~ 良くむせてるな~ など、気になることがあったら、改善していきたいですよね。 口から倒れることがないようにしたいですね。 大阪府歯科医師会がミルクボーイの漫才で国民むけに「口腔機能低下症」を説明 https://www.oda.or.jp/comedymovie/?fbclid=IwAR2hyKnelH3lSdXu4PTz91GivldeI1yDw9b78hmSjo82oDXF13xRuoaROFM ミルクボーイ漫才動画『生きる力を支える歯科』 吉本興業株式会社の協力の下、歯科啓発事業の一環として、『生きる力を支える歯科』動画を制作しました。 人気漫才コンビのミルクボーイが「オーラルフレイル」や「口腔機能低下症」といった、あまり馴染みのない言葉や病名を軸に展開される漫才で、口腔健康管理や歯科の重要性を楽しく、わかりやすく、国民の皆さまにご理解いただけるような内容となっています。 また、歯科医師向けに『口腔機能低下症と検査の話』として…

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口の問題は口だけでは終わらない

口は入口。おしりは出口。 どっちも大事よね~。 通勤途中、ホームや電車の中で私がこっそりやっているトレーニングがあります。 おしりをギュッとしめる。 何十秒するだけでも、結構な筋トレしている気がします。 要介護にならないために、日々のトレーニングが身になればいいのですが。 お口のトレーニングは、週末にマラソンのボランティアで、ランナーの方に大きな声で応援することで鍛えられています。 コロナで大きな声を出したりしなくなりました。 大きな公園や海や広場などに行ったときは、大きな声で笑ったり、話したり、してみたいものです。 口は全身を映す鏡のよう名ものだと思います。 お口のトラブルは全身のトラブルにもつながります。 今日の気になった記事。 https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/22/101100040/101100002/?i_cid=nbpgdy_sied_top_hensei むし歯や歯周病だけ予防していれば、オーラルフレイルは防げるか・・・ 実はノー!なんですね。 フレイルも、自覚したときから予防対策をすれば、改善する!という事も希望が持てますね。 でも、気を付けなければいけないのは高齢者だけでない。 若いから大丈夫、というわけではない・・とも。 口腔の衰えを放置すると要介護が近づく? 予防に効く3つの対処法 歯医者の真実 from 日経トレンディ(2) 2022/10/21 …

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六本木の美術館に行こう!

六本木の美術館に行ってまいりました。 今日は、泉谷博古館東京。 始めて行くところなので、地図アプリを使って迷いながらなんとか到着しました。 スウェーデン大使館の近く、静けさを感じる場所です。 今日の目的は、もちろん美術品をめでることなのですが、それ以上に楽しみにしていたのが、喫茶店。 ~~HARIO CAFE 1921年の創業より多くのコーヒー器具をつくってきた「HARIO」直営のカフェが、六本木一丁目にある美術館「泉屋博古館東京」のなかにオープンいたします。HARIOの器具で淹れたスペシャリティコーヒーや紅茶をお楽しみいただけるほか、それらの器具を実際にさわってご購入いただくことができます。~~ たどり着くまで、様々な出来事が脳裏をよぎります。 それまで解決できなかったもやもやしたことが、少しずつ溶けていくような、解けていくような不思議な感覚。 感情が深いところからこみあげてくるようで、癒しの時間でもありました。 今回は水墨画の素晴らしさを感じられたかな。 ホットコーヒー、少し高めですが、たっぷりとお代わりできる量。 美術館の見終わったチケットを見せると、1割引きとお得。 混んでおらず、ゆったりと過ごすにはいい場所です。

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「口から栄養を摂取する」ことが非常に重要なんですね!

急性期病院に勤務の看護師さんからの問い合わせがありました。 2~3年、ずっと入れ歯を入れっぱなしの方が、肺血症になって入院してきたとのこと。 口の中はただれて、口腔内環境はひどい状態だったそうです。もちろん、食べれない、しゃべれない、飲み込めない。 弊社の洗口液を使ってケアしたところ、1週間で劇的に改善し、「何でこんなに早く効果が出るのか説明会を開いてほしい!」とのことでした。 現場のことを知らない私たちにとっては、本当ですか!?と反対に驚くしかありません。 苦しんでいる方ご本人、ケアされている方の負担が減っていけばいいなと願っています。 こうならないためには、自ら、予防に心がける必要があります。 きっと、きっと、この方も、あ!やばいかも、という時があったと思うんです。 口のトラブルは、突然やってくるわけではありません。 私のような鈍感な人間は、指摘してもらうと助かります。 「お口が乾燥してますね」 ドライマウスというのですが、これが、お口の環境を壊していきます。 施設に入所している高齢者の方の、口腔内細菌を調べた先生がいらっしゃいます。 つい先日、その方のセミナーを受講しました。 口がカラッカラに乾燥すると、普段口の中にいる常在菌が住めなくなるんだそうです。 その代わりに、カビ菌や普段出てこないような細菌が増えてくる。 そうなると、口内炎が出来たり、潰瘍が出来たり、それが栄養不足につながり、負のサイクルに入ると大変! …

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天使のはしご

今日見た天使のはしごは、こんな感じ。 土日と、バイト仕事でした。 帰宅してバタンキュー状態です。 ふだんの仕事がパソコンに向き合う仕事なので、外でアクティブに動く仕事というのは体力と気力がいります。 今日は土手の上での給水係。 昔、マラソンにはまっていた私は、今まで裏側でサポートして下さった方の大変さを体験することになります。 ランナーの皆さんを応援するのはとても楽しくやりがいがあります。 しかし、今日私が闘わなくてはいけなかった相手は、虫の集団でした。 一人対大軍団、勝てるわけがありません。 給水コップの中に虫が入らないように、必死です。 やめて~~来ないで~ どこのサポートチームも、悩まされたと聞き、さぞかし大変だったことかと思います。 虫攻撃はランナーの皆さんにも。 今日見た、空。 天使のはしごがキレイでした! 一日を祝福してくれているようで、虫と戦った疲れも吹き飛ばしてくれました。

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サントリー美術館に行こう!六本木初めて一人旅

私知らない~六本木 六本木と聞いただけで、私が行くところじゃないと思っていた。 もう学生のころから行ったことがないのです。 友人からいただいたサントリー美術館の招待券。 せっかくなので早速行って見よう!と決意しました。 意外と交通の便が良かったのです。 地下鉄降りてから美術館までは、丁寧な案内があり、外に出なくてもたどり着くことができました。 東京ミッドタウン、まず、ここも知らなかった私です。 美術館までの道のりが、ワクワク。 サントリー美術館は、昔は~東京駅あたりになかったっけ??? 大阪市立美術館コレクションの花形と言われる作品が展示されています。 「新蔵人物語絵巻」、「化物草子」、「百鬼夜行絵巻」といったユニークな絵巻作品や、「四季花鳥図屏風」、「邸内遊楽図屏風」などの華やかな大画面作品。 ~~展覧会名「美(み)をつくし」は、大阪市章にもかたどられる「澪標(みおつくし)」になぞらえたものです。展示は「第1章:世界に誇るコレクション 珠玉の中国美術」から「第5章:はじまりは「唐犬」から コレクションを彩る近代美術」の5章で構成され、中国美術、仏教美術、日本の中近世美術、近世の工芸品など、多種多様なコレクションが揃います。~~ 尾形光琳の作品は、素晴らしいデザイナーであることを目で見て確かめることができました。繊細なラインにため息です。 美術館に行くという名目で、六本木ってどんなところ?を確かめる目的もありました。 六本木ヒルズと聞い…

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前代未聞!“歯”を主役にしたアニメスタジオが贈る3DCGアニメ『大切な歯科検診』編を公開!世界的映像クリエイター牧…

真面目に口の予防を広めたいと思っているのですが、たまに調べ物をしていると、虫歯予防や歯周病予防を訴えているお茶目なアニメキャラが出てきて、こっそりと見ております。 今回は・・・ お~~、これは本格的! 患者さんが、ドラキュラやサメなのも面白い。楽しみながら、お口の大事さを訴えているんですね。お子さんと一緒にご覧になってください~ ナカニシという会社は、歯科では有名な企業です。皆さんも知らないうちに、お世話になっているかもしれません。本格的なアニメまで作るとはすごいですね。 ナカニシの歯科医療機器も登場します~ 前代未聞!“歯”を主役にしたアニメスタジオが贈る3DCGアニメ『大切な歯科検診』編を公開!世界的映像クリエイター牧野惇氏が手がける個性的な“歯”の物語 URL:https://japan.nsk-dental.com/brand/nsk_studio/ 株式会社ナカニシ 2022年9月16日 13時00分 ■前代未聞!“歯”を主役にしたアニメコンテンツを世界に発信 NSK STUDIOが贈るのは、世界でも類を見ない“歯”を主役にしたアニメーションです。世界のどこかにある“トゥースアイランド”のデンタルクリニックを舞台に、歯と会話ができるサクラ先生と様々な患者さんの“歯”の物語が繰り広げられます。国内はもちろん海外にも受け入れられやすい3DCGアニメーションの手法で制作し、これまでに3本の動画を配信しています。アニメーションの中に登場するのは、世界トッ…

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あ~おいしい!心から言えたら、もう、満足です。

表参道ヒルズ裏側、新潟館ネスパスをご存じですか? 表参道に住んでいる友人に連れて行ってもらったのが、新潟館。 こんなところに!? 中は、表参道らしからぬ、田舎者の私も落ち着くところ。 中で利き酒がワンコインでできるということで、ランチの後、行って見ることに。 笹団子には目もくれずに、まっしぐら。 ひやおろしのお酒2種類をいただきました。 座った席の前では、新米即売会を記載中。 お店の方が、飲んでいる私たちに、炊いたお米をラップに包んだ小さなおにぎりをご馳走してくれました。 新之助という新米。とても甘くておいしい。今まで食べたことのないうまさです。 お酒のつまみとしていただきました。 おいしいものをいただくと、幸せになりますね。 贅沢じゃなくていい。 あ~おいしい! 心から言えたら、もう、満足です。

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眉カットで、結婚できたかたがいるんですよ!

先日、いつもの美容院に行ってカットしてきました。 毎回いろんな話をしてくださるので、面白いだけでなく、とても勉強になります。。 私がまつエクしたのに気づいてくれたのも、この美容師さん。 誰も気づかなかったのに~ 「髪型だけじゃなくて、眉もカットするんですよ」の話に、 是非やってください!とその場でお願いしました。 実は、まつエクよりも、眉のカットをしたかった私なのです。 私はカットしなくてはいけない所をカットし、切ってはいけない所を切っていたとご指摘してくださいました。 【眉カットで、結婚できたかたがいるんですよ】の話にビックリ! とある男性の眉カットを担当したという美容師さん。 その方がとあるパーティーに参加したところ、 その眉が素敵!好き!という女性がいたそうで、交際後、めでたく結婚できたという話です。 眉で結婚!? うそみたいな話ですが、本当の話。 見た目ってすごく大事なんですね。 ヘアースタイルも大事。 眉の形も大事。 トータルバランスが大事なんですよ~ 今までの直線的なカットから、柔らかい、曲線のカットに変わり、 男っぽい感じから、女性的な面を引き出してくれました。 自分では、自分に合うカットがわからないし、イメージできない。 でも、美容師さんは、一瞬でイメージして、カットしていきます。 髪の生え方も、余分な髪の毛のやっつけ方もご存じ。 私以上にわかっているって、凄いですね・ 新しい自分に会え…

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目が大きくなりました~

まつげエクステ、人生で初めての経験 最近知り合った方で、私よりも4つ年上の女性なのですが、メイクとかきちんとされていて、特に目元がチャーミング。 よくよく話を聞いてみると、息子さんが美容関係のお仕事をされているとのこと。 毎月、まつエクをされていると聞いて、ビックリ! まつエクってそんなにしょっちゅうやるものなんですか!? 半永久的にもつと思っていた私は、口をあんぐり・ 私のまつ毛は薄くて目立たない。 普段はマスカラを目立たないようにつけるくらい。 エクステは、私のような普通の人もやるものだとは思ってもみなかった。 しかし!!!突然、まつげエクステやってみよう!と思い立ってしまった。 一番ナチュラルタイプにしていただく。   目の開け閉めで、バサバサいうんじゃないかと心配しましたが 思いのほかナチュラルな仕上げ。目が大きくなったような感じがしました。 さて、会社に行って、何か言われるんじゃないかと心配した私。 しかし・・・誰にも気づかれず、ちょっとショック。 会社の方も、よくよく見れば、やっている方が多い。 なんだ、まつエクって普通なんだって思いました。 今度は、もっと目立つように・・・いや、やめておこう。

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のび太の名前を新種の肉食恐竜につけた、という記事が!

ドラえもんとは、最近仲良くなった私です。 アニメをたまにテレビで目にするくらいでしたが、 チャンスがあれば乗れるDORAEMON GO! 通勤帰りに、ドラえもんのかわいい絵を見ると、ほ~っと癒されるこの頃です。 ドラえもん好きな中国地質大学(北京)のシン准教授が、 のび太の名前を新種の肉食恐竜につけた、という記事が! どれだけのび太が好きだったんでしょうね! ノビタイ・・なんてかわいいんだろう。 日本にも恐竜好きな、子供だけでなく大人も増えるかもしれないですね。 川崎市にあるという 藤子・F・不二雄ミュージアムにも行きたくなりました。 ちょっと前の記事になりますが~~ https://dora-world.com/contents/1969 「エウブロンテス・ノビタイ」と命名! 中国で新種の恐竜の足跡化石発見!! 「のび太」に由来する名前がつけられました! 中国四川省で新種の肉食恐竜の足跡化石が発見され、その化石になんと「のび太」の名前がつけられました! その名も「エウブロンテス・ノビタイ」!! いったいなぜ? どうして? それには恐竜と『ドラえもん』にまつわる、長くて深~い関係があったのです!! 021年7月、中国地質大学(北京)の恐竜足跡研究チームは、「中国四川省の白亜紀前期足跡化石の新種エウブロンテス・ノビタイ」に関する論文を公開しました。最後の「ノビタイ」の部分が、ドラえもんの「のび太」に由来します。 この貴重な化石が中国四川省…

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更年期の「歯周病」を予防すべき理由とは?本当は怖い歯周病菌と対策を医師が解説

会社では席が決まっていないため、毎日違う方と同じテーブルを囲むことになります。 私は座りやすい席と落ち着かない席があり、いつも、同じところをグルグルと回っています。 今日、同席した社員Tさん。 私の席にSさんが話をしに来て、去って行ったあと、 「Sさんってとっても美人ですよね」と私に話しかけてきました。 「本人に直接言ってあげてよ、きっと喜ぶから」と私。 「目の前では恥ずかしくていえません。そんなに話したことないし」ですって。 Tさんはおっとりみえるようで、それでいてものおじしない、度胸がいいように見えます。 そう私が言うと、 「人からはそう見えるみたいです。でも、発表の前になると、お腹を下したり、大変なことにいつもなるんです。」と、意外な答えが返ってきました。 そんな雑談をしながら、仕事もゆったりと進みそうです。 さて、気になった記事は~ https://news.yahoo.co.jp/articles/af181314da0485a9d5d2a0e57d1fba05f07589d6 更年期と歯周病というテーマで、 日本大学歯学部名誉教授 落合邦康先生の記事です。 更年期、果たして自分にいつあったのかと思うと、丁度マラソンにはまっていた時で、痛いとかつらいとかが普通になっていたため、気づかなかったのかもしれません。 歯周病は感染症で日本人の約70%が罹患しています。 特に女性は、閉経して骨密度の低下やドライマウスが進みやすく、年齢による免疫力低下も…

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